Me sorprende que digas que no es la panacea. De hecho justamente de esto que tu hablas con teorias del Zen, yoga, etc... localizan tu estado \"centrado\" o tu estado de máxima plenitud, amplitud o como mejor se sienta en cada uno. A ultima instancia en este estado podemos ser lo mejor de nosotros mismos, y mejor aun, ser nosotros mismos sin mas y ser lo mejor simplemente.
Yo pienso que abordar chicas por la calle, calentar, sparring, setups, warmups, como quieras llamarle quiza sirve para soltar un poco la lengua y reposicionar un poco al centrado, pero no al CAGADO. El cagado sufrira siempre, sentirá stress por tu culpa, y al final (lo peor) te lo agradecera por haberle sacado de su zona de confort, pero su psique le dara dos puñetazos en el higado (cuando vuelva a casa) para que no salga de ahi mas y no vuelva a irse a hacer el \"gilipoyas\" mas y a sufrir de esa forma.
¿Nunca desaparece? Esto podriamos dudar un poco de ello y mas desde la perspectiva que le da Mystery basada en la ley Mysteriana de la interpretación de la evolucion de las especies, pero desde luego lo que nunca desaparece es el stress aplicado de esta forma. Aunque como bien dices hay que aprender a amarlo porque dentro de lo que cabe es humano y es una sensación mas que viene de serie y tenemos que aprender a convivir con ella.
De todas formas yo no soy partidario de los seminarios de juego interno porque a ultima instancia el 99,99% se convierten a media tarde en seminarios de IMPLOSION DE MIEDOS. Para implosionar a la gente que se suban a un edificio de 200 plantas y se cuelguen de la azotea o hagan puenting...